Salute e Movimento con Enjoy Club
back school
Prevenzione e postura per il tuo benessere,
back school
Il corso Back School di Enjoy Club è pensato per prevenire e curare mal di schiena e cervicalgia, attraverso esercizi mirati ed educazione posturale.
Una vera e propria scuola posturale, ideale per imparare a muoversi in modo corretto, rafforzare la schiena e ritrovare benessere nella vita di tutti i giorni.
- 45 min.
COSA PORTARE
SCARPE
ASCIUGAMANO
ACQUA
CARDIO FREQUENZIMETRO
f.a.q.
Ho bisogno del Certificato Medico?
Sì, nel caso ti iscrivessi con abbonamento occorre il certificato di idoneità alla pratica sportiva non agonistica.
La lezione è adatta a tutti?
Certamente, è adatta per ogni livello ed età.
Di cosa ho bisogno per partecipare alle lezioni?
Ricorda di indossare un abbigliamento sportivo e scarpe adeguate, porta con te un asciugamano personale e acqua.
E' necessaria la prenotazione?
Sì, al fine di garantire sempre il posto a tutti i nostri utenti, le attività sono a prenotazione. Prenota la tua Lezione sull’App di Body Studio!
